一岛是玩家在击败神奥地区四大天王后首先到达的岛屿，以其火山活动频繁而著名。玩家刚到达这里时，首要任务是帮助岛上的机械高手修好坏了的网络机器，因为这台机器连接着整个群岛与外界的通讯。
修复网络机器的关键在于找到“宝可梦捷运队”的失踪部件。为此，玩家需要前往熔岩小径并穿越火山内部，这里充满了火属性的野生口袋妖怪，是考验玩家战斗策略的好地方。在火山深处找到失踪的部件后，玩家需返回并修好网络机器，完成一岛的主线任务。
完成一岛的任务后，玩家的下一站是凯尼岛。这里的主要任务是寻找岛上丢失的小女孩露比娅。据说，她最后一次被看到是在危险的回音洞穴附近。
玩家需要在岛上准备充足的恢复药品和宝可球，然后踏入变幻莫测的回音洞穴。这个洞穴内部布满了迷宫般的路线和狡猾的野生口袋妖怪，玩家需要凭借记忆和直觉，一路寻找露比娅的踪迹。最终在洞穴深处找到露比娅并安全带她出洞，这不但考验了玩家的耐心和智慧，更巩固了玩家作为口袋妖怪训练家的冒险精神。
成功完成凯尼岛的任务后，玩家将前往第三个岛屿——琉璃岛。这里的主线任务涉及到与岛上不法之徒的直接对抗。一群自称“火箭队”的成员在岛上制造了骚乱，企图控制整个岛屿。
玩家需要首先调查火箭队的秘密基地，在与多名火箭队成员的战斗后深入了解其邪恶计划的真正内容。紧玩家在琉璃岛的森林深处与火箭队的头目进行决战，通过智慧和策略击败他们，解救了岛屿和所有的居民。
完成一到三岛的任务，不仅使玩家更加深入地了解了《口袋妖怪火红》的世界观，更是加深了与自己口袋妖怪之间的羁绊。每一个岛屿都有其独特的风貌和挑战，透过这些经历，玩家不仅提升了自己的战斗技巧，更重要的是学会了勇气、智慧与友情的重要。
《口袋妖怪火红》是一款充满挑战与乐趣的游戏，每一次的冒险都是全新的体验。一到三岛的任务只是其中的一部分，更多未知和挑战等待着所有勇敢的口袋妖怪训练家去探索和征服。希望每位玩家都能找到属于自己的乐趣与价值，成为一名真正的口袋妖怪大师。
